Καταπολεμήστε το άγχος τώρα!
Καταπολεμήστε το άγχος τώρα! Άγχος το κυριότερο πρόβλημα των εποχών μας .Υπάρχουν στιγμές που χάνουμε τον έλεγχο του εαυτού μας, οι φόβοι μας μας υπερνικούν και αντιμετωπίζουμε υψηλή συναισθηματική ένταση. Το στρες υπάρχει πάντα στη ζωή όλων μας και όπως δείχνουν οι έρευνες όσο περνούν τα χρόνια και οι ρυθμοί της ζωής γίνονται πιο σύνθετοι, […]